Aromaterapia, la sabiduría de la naturaleza en unas gotas de aceite
Francisco Viñas Palmero • 1 de febrero de 2023
¿Qué es la aromaterapia?
Los aceites esenciales (A.E.) son sustancias Bio-sintetizadas de las plantas (algunas flores, árboles, frutos, hierbas, especias, semillas) y a ciertos extractos de origen animal (almizcle, civeta, ámbar gris).
Características
- Son insolubles en agua, levemente solubles en vinagre y solubles en alcohol, grasas, ceras y aceites vegetales.
- Se han extraído más de 150 tipos, cada uno con su aroma propio y acción.
¿Cómo deben ser?
- 100 % íntegro -> destilación completa (destilaciones de hasta 24 horas - se extraen de 50 a 400 principios activos)
- 100 % natural -> libre de moléculas sintéticas (Solo añadido vapor de agua, sin componentes químicos ni tóxicos)
- 100 % puro -> exento de otros AE bioquímicamente similares.
- Botánicamente definido (cada país o familia lo llama de manera diferente, LO QUE LOS UNE SIEMPRE ES denominación científica latina
- Bioquímicamente definido -> QUIMIOTIPADO (de su molécula principal proviene su acción terapéutica)
¿Qué es el quimiotipo?
Molécula principal de un AE que condicionará su actividad terapéutica
Depende de:
- Especie vegetal y variedad
- Origen geográfico
- Órgano productor
- Tipo de suelo
- Altitud
- Exposición al sol
- Medio vegetal que rodea a la planta
- Momento de recogida
Modo de empleo
Dependiendo de la alteración a tratar, los aceites esenciales se pueden utilizar puros o diluidos:
- Ejemplo: directamente sobre la piel (zona afectada)
- Mezclado con aceite vegetal
Si por su sabor no se tolerara algún tipo de esencia se pueden poner 2 gotas mezclados con miel, aceite vegetal de oliva o azúcar de caña.
Según su naturaleza de acción
Los tratamientos se harán durar dependiendo de la naturaleza de la afección:
- De 12 a 48 horas si se trata en la fase inicial (primeros síntomas).
- De 5 a 7 días si la afección es aguda, dando una dosis más alta.
- Y para afecciones más graves se prolongará hasta varios meses a razón de periodos de 1 a 3 semanas de tratamiento con descansos.
Vías de administración
Tópica: Alta capacidad de penetración dérmica (Vía preferente)
- Aplicación: Muñecas, Interior del codo, Plexo solar, Planta de los pies, Columna vertebral, Zona afectada
Inhalatoria: (Difusión e inhalación).
- Estimula el sistema límbico (producción de neurotransmisores, neurohormonas y endorfinas), acción antiséptica (prevención de contagios), ayuda a la relajación, concentración, alivia la tensión y despeja la mente.
- No añadir aceites vegetales en los difusores
Oral/ Sublingual: Trastornos digestivos, infecciones urinarias/vaginales, necesidad de acción rápida (vía sublingual), drenaje, precaución con la mucosa digestiva. Los aceites esenciales no se disuelven en agua.
- Deben tomarse siempre en un soporte adecuado: azúcar, miel, aceite vegetal, miga de pan, cápsulas (vacías).
Precauciones
- Nunca inyectar AE por vía intravenosa o intramuscular.
- Nunca AE puros en las mucosas (nariz, orejas, zona ano genital). Diluir al 10 % máximo.
- Nunca AE en los ojos, ni puros ni diluidos
- Niños, embarazo y lactancia: Consultar con especialista.
- Niños < 7 años, Embarazadas < 3 meses y lactancia. No vía oral.
- Conservar los frascos de AE en vidrio oscuro, bien cerrado y a una temperatura entre 5 C y 35 C. Tiempo de conservación : AE = 5 años. Esencias = 3 años.
En caso de persona especialmente alérgica hacer primero una prueba cutánea en el pliegue del codo.
- Esperar 10 -15 min. Para ver si la persona reacciona o no.
Curiosidades sobre la aromaterapia
Para obtener 1 kilo de aceite esencial se necesita:
- Entre 4000 y 12000 kg de hojas de melisa (Melisa Officinalis)
- Entre 5000 y 7000 kg de hojas de hierbaluisa (Lippia citadora)
- Entre 3500 y 4000 kg de pétalos de rosa de Damasco (Rosa damascena), aproximadamente 1 ha de rosales
- 150 kg de sumidades floridas de lavanda (Lavanda vera)
- Entre 6 y 7 kg de botones florales de clavo de olor (Eugenia caryophyllata)
La celulitis es una inflamación de los tejidos conectivos celulares subcutáneos con acumulación de tejido graso, agua y toxinas. Los elementos que la hacen detonar son variados, desde desequilibrios emocionales, hormonales y constitucionales.
El miedo severo es la emoción que representa con más claridad el sufrimiento y el dolor moral humano. La Medicina Tradicional China dice que el mismo bloquea la energía de riñón, y con ello todos los síntomas asociados al mismo, entre ellos, afecciones de huesos, oído y sangre.
Implicado en todos los aspectos de nuestras vidas, especialmente la salud en todos sus planos, afecta al primer chakra y las suprarrenales, bloqueando cualquier expresión emocional.
Miedo, temor, pavor, fobias, etc. y hasta docenas de acepciones, nos aportan mayor aclaración sobre el tema.
Dice la Medicina Tradicional China que la energía perversa de otoño (sequedad) e invierno debilitan el sistema respiratorio y excretor, afectando nuestra inmunidad y energía, para abordarlo con eficacia es necesario entender porque, y nada mejor que la M.T.C. basada en la observación y experimentación para tratarlo con micoterapia.
Cada vez son más habituales las alteraciones musculares y articulares que padecemos a diario y las fuertes molestias que nos impiden la movilidad y el descanso, para evitarlas se hace necesario realizar el segundo detox anual, coincidiendo con el otoño.
Con la fibromialgia quizás estemos ante una de las alteraciones de salud más complejas y de mayor expansión que existen en la actualidad, y detona por muchos factores, aunque el principal de ellos es el terreno emocional. Hablamos de un dolor sistémico. Tratamiento con Terapia Marina y Físico Vascular Bemer.
Se está acabando el verano, nos preparamos para el mismo y ahora toca tratar sus efectos. El sobrepeso es la consecuencia de un conjunto de circunstancias que abarcan desde desordenes emocionales, físicos y constitucionales o de tendencia. Para revertirlo se debe abordar lo más holísticamente posible.
Las cefaleas y las migrañas son cuadros que cada vez se dan con mayor asiduidad, sobretodo en primavera y verano, dónde esta última tiene un papel muy importante el terreno vascular, entender el contexto en el que se desarrollan y abordarlas de manera menos invasiva es un reto de todo profesional de la salud.
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, para tratarla se hace necesario conocerla, cuales son los trastornos principales, como tratarla de manera no invasiva mediante aparatología y suplementación interna-externa 100% #fresca, #vegana, sin #conservantes ni #colorantes.
Es aconsejable realizar dos detox al año, después del verano y antes de la primavera, siendo la segunda la más importante por su vinculación al hígado, órgano que realiza más de 500 funciones fisiológicas diferentes. Irritabilidad, cansancio, estrés, alergias, cefaleas y migrañas, mialgias o dolores musculares, todos ellos son síntomas relacionados a toxicidad y desequilibrio hepático.
La homeopatía y los aceites esenciales son herramientas holísticas capaces de tratar una parte muy importante de las afecciones, ya sea de carácter físico como mentales, y su uso es bastante seguro desde un conocimiento relativamente básico. Conozca los principales remedios para las afecciones más comunes.
